5ª prueba. Monte Avril



                                                                   Euskeraz










Introducción



El domingo 5 de marzo de 2017 el Club de Orientación Bidea (COBi) organiza la 5ª prueba del IV Circuito Popular Jesús de la Fuente en uno de los parques forestales del Anillo Verde de Bilbao, en el denominado como “Monte Avril”. Elegid vuestro recorrido y animaos a participar solos, en grupo, en familia… Lo importante es disfrutar de la orientación en un bonito lugar cercano a Bilbao. Hacemos especial hincapié a los participantes para que tengan un comportamiento exquisito con el medio ambiente y no dañen ningún elemento de este bonito Parque, siguiendo incondicionalmente las indicaciones de la organización.

¡¡¡ATENCIÓN!!!

En los recorridos naranja y rojo se cruzará la carretera BI-3732 que no estará cortada al tráfico, por lo que se ruega que al cruzarla os aseguréis de que esté libre de coches en los dos sentidos.

Programa

  • 9:30        Inscripciones, registro y recogida Sportident 
  • 9:45        Explicación previa 
  • 10:00      Inicio de las salidas 
  • 11:30      Cierre de las salidas 
  • 14:00      Cierre de meta y sorteo de premios

Descripción

La prueba consistirá en realizar uno de los tres recorridos (Open amarillo, Open naranja u Open rojo). Los participantes, bien de un modo individual o en grupo, saldrán escalonadamente e irán pasando en orden por una serie de puntos marcados en un mapa que se les facilitará en la salida, por el camino que consideren más apropiado, para terminar volviendo a la meta habiendo pasado por todos ellos.

Para certificar el paso por cada uno de los puntos, los participantes llevarán una pinza electrónica con el sistema Sport Ident, en la que irán picando en cada una de las estaciones correspondientes en el orden establecido por el recorrido, la pinza se descargará en una estación especial una vez cruzada la meta.
Será obligación de los participantes pasar por la meta, aunque no hayan realizado todo el recorrido, para que a la organización le quede constancia de que no se han perdido.

Notas importantes

  • Durante la prueba habrá que cruzar alguna carretera. El tráfico estará abierto durante la prueba, no habrá ningún tipo de restricción y por lo tanto es responsabilidad de los participantes cumplir con las normas de circulación. 
  • En la zona de carrera puede haber alguna propiedad privada a la que estará terminantemente PROHIBIDO acceder. Estarán representadas en el mapa con color verde oliva o marcadas por unas aspas magenta. 
  • Recordad que es imprescindible pasar por la meta en todo caso, aunque no se complete el recorrido, para conocimiento de la organización. 

Recorridos y distancias

Habrá 3 categorías en función de la dificultad de las balizas y de la distancia total. 

  • Open amarillo: 3000 m. y 11 balizas
Ideal para niños y sus acompañantes, así como para los no habituados y aquellos que prefieren la orientación en menores dosis. No apta para carritos o sillas.
  • Open naranja: 5000 m. y 17 balizas
Dirigido a los que ya están iniciados en la orientación, con una dificultad técnica y física media. 
  • Open rojo: 6200 m. y 18 balizas
Pensado para los que tienen más experiencia en orientación, mayor dificultad técnica y física. 

Material

Ropa cómoda de monte (o no) para dar un paseo, o ropa técnica si te apetece ir corriendo. Si llueve se recomienda llevar ropa de recambio.

Para participar en la prueba necesitarás una brújula y la pinza Sport Ident. Si no traes la brújula de casa o no dispones de una, desde el club prestaremos algunas brújulas de orientación en la zona de salida a aquellos que lo necesiten, previo depósito del DNI como fianza para su devolución.

El sistema de cronometraje es electrónico (Sport Ident) que ya se empezó a usar en la III edición; se prestarán pinzas a los participantes (como fianza se dejará el DNI). Esto nos permitirá una mejor y más rápida gestión de los resultados de las pruebas, y facilitará la labor de los participantes para picar cada baliza. La pérdida de la pinza conllevaría a su poseedor tener que abonar su coste (40 euros).

Recomendamos que los habituales del Circuito adquieran su propia pinza. En el apartado de Información general tenéis los detalles.


Salidas

El lugar de salida y meta estará ubicado junto al parking del Merendero - Restaurante León.

Se recibirá a los participantes a partir de las 09,30 horas de la mañana para asignar las horas de salida. La primera salida será a partir de las 10,00 horas. A partir de esa hora se irán intercalando los corredores de cada recorrido hasta que salga al terreno el último participante.

Las salidas serán entre las 10:00 y las 11:30. No es necesario estar presente a las 10:00, simplemente acude a la zona de inscripciones un rato antes de la hora a la que desees tomar la salida. Tú eliges si quieres madrugar o prefieres tomártelo con más calma.

Recordamos que se sale de forma escalonada cada minuto o dos minutos para evitar aglomeraciones en la carrera y permitir un mejor control de participantes. La meta se cerrará a las 14,00 horas.

Se dará una breve charla, en torno a las 10,00 horas, en la que se explicarán de manera muy básica los fundamentos de la orientación de modo que cualquiera pueda realizar la prueba, incluso sin conocimientos previos. Si quieres asistir a esta charla procura ser puntual y estar allí a primera hora. No olvides indicarlo en el formulario de inscripción a la prueba para que nos hagamos una idea de los asistentes a la charla.

Llegadas

En la zona de la llegada, situada cercana al párking, una vez cruzada la meta, se habilitará un avituallamiento líquido y sólido para todos los participantes en la prueba.


Cómo llegar

En coche, subir al Alto de Santo Domingo y coger la carretera BI 3732 (Vivero, El Gallo), a 500 metros coger el cruce de la derecha que da acceso al Parking cercano al Restaurante León. 

Merendero El León



En autobús, hay dos opciones, una es con Bilbobus cogiendo la línea 22 Atxuri (Travesía Dieciséis de agosto) – Arabella (Sarrikue), frecuencia cada 30 minutos (08:15, 08:45, etc.), bajarse en la última parada Sarrikue del Barrio Arabella, desde ahí subir por la carretera sentido al depósito de aguas y cruzar por el puente sobre la carretera Bilbao- Alto de Santo Domingo y seguir por el Camino Monte Avril hasta el Parking.

La otra opción es con Bizkaibus cogiendo la línea A3224 Bilbao-Derio (Parque Tecnológico). La parada de inicio es en la Plaza Moyúa (edificio de Hacienda), frecuencia cada dos horas (07:00, 09:00, etc.), bajarse en la parada nº 1002 en el Alto de Santo Domingo y caminar por la carretera BI 3732 dirección Vivero-El Gallo, a 500 metros coger el cruce a la derecha que da acceso al parking cercano al Restaurante León.



Inscripciones

    Precios
    • Preinscripción: 6 euros (4 euros para los socios del COBi)
    • Seguro: 2 euros
    • Alquiler de pinza Sport Ident: 2 euros.
    • Inscripciones in situ: Recargo de 2 euros
    Os pedimos que, por favor, os preinscribáis en el plazo señalado con el fin de garantizaros mapas para el día de la prueba, ya que éstos deben encargarse con unos días de antelación. Tendrán por ello prioridad en la asignación de mapa las personas preinscritas y cuyo importe haya sido pagado.

    Seguro deportivo personal
    El COBi os recomienda encarecidamente que, en caso de no tener contratado ningún tipo de seguro para la práctica de actividades deportivas en montaña, dígase Licencia FEDO o Licencia de Montaña, por ejemplo, se contrate el SEGURO VOLUNTARIO DE PRUEBA, el cual tiene un coste por inscrito de 2 €. Para que la cobertura sea correcta deben indicarse todos los datos requeridos en el formulario de inscripción (nombre, apellidos, DNI y fecha de nacimiento).

    Inscripciones y pago
    Este año estrenamos plataforma de inscripciones con Runedia. Es la ÚNICA manera de inscribirse a esta prueba.
    Para facilitaros las cosas, se admite que una misma persona inscriba a un máximo de 5 participantes en la prueba y realice un único pago. Esto es independiente de los acompañantes no inscritos y de hacer luego la prueba agrupados o individualmente.

    A los socios del COBi que tengan saldo en su cuenta de inscripciones no se les cobrará la inscripción a través de la plataforma (salvo que elijan algún extra, como seguro o pinza, que siempre se cobra por la plataforma). No obstante, tienen que inscribirse obligatoriamente por Runedia.

    Podéis apuntaros a través del siguiente link: https://runedia.mundodeportivo.com/inscripcio/201732514/
    Hasta las 23:59 del jueves 2 de marzo. A partir de ese día se cerrará el formulario, aunque os podréis apuntar in situ el día de la prueba pero se aplicará un recargo de 2 euros y no estará garantizado que haya mapas para todos los no apuntados previamente.
    Una vez realizada y confirmada la inscripción puedes comprobarla en el siguiente enlacehttps://runedia.mundodeportivo.com/inscripcio-inscrits/201732514/

    ¡ANIMAOS A TOMAR PARTE!


    Cursillo Orientación

    El miércoles 1 y el viernes 3 de marzo se impartirá un curso de orientación en La Casa del Deporte de Miribilla, en Bilbao.
    • Horario: 18:30-21:00
    • LugarLa Casa del Deporte de Miribilla (ver localización en el mapa).
    • Sala: 502
    • Precio: 15 euros
    • Material: curso teórico-práctico + préstamo de brújula + documentación en formato digital.
    • Edad: a partir de 16 años

    Kirol Etxea


    No incluye en ningún caso el seguro deportivo altamente recomendable para realizar cada prueba.
    En el caso de no disponer de uno y querer contratarlo, el COBI facilita el trámite con el seguro de la FEDO al precio vigente cada año. (En 2017, cada carrera se asegura por 2 €)
    Las inscripciones se realizan a través de la plataforma de inscripciones runedia, en el siguiente link: https://runedia.mundodeportivo.com/inscripcio/201732514/ 

    Junto con el pago del curso se tiene derecho a la inscripción de la prueba del domingo. Finalizan el martes 28 de febrero a las 23:59 horas.                

    Contenido

    Teoría: Iniciación al deporte de orientación, manejo de brújula, lectura de mapas, interpretación de símbolos, técnicas de orientación deportiva.

    Prácticas: ejercicio de brújula, paseo guiado con mapa de orientación (aprovecharemos un pequeño trozo del mapa del domingo). Se recomienda llevar ropa cómoda para la parte práctica del curso.

    Los asistentes que no tengan brújula, no deberían adquirirla hasta escuchar al instructor en el curso.

    Colaboradores
    http://www.bilbaokirolak.com/servlet/Satellite/bk/esp/inicio




    http://www.nonstopaventura.com

    https://www.google.es/maps/place/Pasteleria+Geroko+Sociedad+Limitada/@43.27064,-2.92694,17z/data=%213m1%214b1%214m2%213m1%211s0xd4e4fc2d1b