10ª prueba: Montefuerte

El Club de Orientación Bidea (COBi) organiza el domingo 24 de mayo de 2015 la décima y última prueba del II Circuito Popular Jesús de la Fuente en el parque de Montefuerte de Ollargan a medio camino entre Arrigorriaga y Bilbao. Elegid vuestro recorrido y animaos a participar solos, en grupo, en familia… Lo importante es disfrutar de la orientación.

No podía faltar dentro de nuestro Circuito la visita al mapa más clásico de todos los que tenemos, ampliado recientemente por nuestro cartógrafo Karlos Lazkano para darle una vuelta de tuerca y descubriros algunos parajes muy interesantes del Cinturón Verde de Bilbao.

Recordad que el miércoles y el jueves previos a la disputa de esta prueba se desarrollará en Miribilla un completo curso de los fundamentos del deporte de la orientación, interesante tanto para el neófito como para el que ha participado en alguna prueba y quiere fortalecer su conocimiento básico del mismo.






Salidas
El lugar de salida y meta estará ubicado bajo la tejavana situada junto a la parada de autobús del barrio, el 50, que llega hasta Buia. Recomendamos acudir a la prueba dando un paseo desde la última parada del Bilbobus 56 (200 m.) o desde la estación de tren de Ollargan. Si acudes en coche, en la zona hay mucho sitio para aparcar, incluyendo un parking cercano.

Se recibirá a los participantes a partir de las 09,30 horas de la mañana para asignar las horas de salida. La primera salida será a partir de las 10,00 horas. A partir de esa hora se irán intercalando los corredores de cada recorrido hasta que salga al terreno el último participante.

Las salidas serán entre las 10:00 y las 11:30. No es necesario estar presente a las 10:00, simplemente acude a la zona de inscripciones un rato antes de la hora a la que desees tomar la salida. Tú eliges si quieres madrugar o prefieres tomártelo con más calma.

Recordamos que se sale de forma escalonada cada minuto o dos minutos para evitar aglomeraciones en la carrera y permitir un mejor control de participantes. La meta se cerrará a las 14,00 horas.

Se dará una breve charla, en torno a las 10,00 horas, en la que se explicarán de manera muy básica los fundamentos de la orientación de modo que cualquiera pueda realizar la prueba, incluso sin conocimientos previos. Si quieres asistir a esta charla procura ser puntual y estar allí a primera hora. No olvides indicarlo en el formulario de inscripción a la prueba para que nos hagamos una idea de los asistentes a la charla.

Montefuerte











Recorridos, distancias y desniveles

Habrá tres recorridos:

· Iniciación: 3450 m. + 110 m. de desnivel + 16 balizas

· Iniciación: 2900 m. + 160 m. de desnivel + 15 balizas


Ideal para los novatos y aquellos que prefieran la orientación en pequeñas dosis. 

· Medio: 5750 m. + 135 m. de desnivel + 17 balizas

· Medio: 4200 m. + 240 m. de desnivel + 17 balizas

Dirigido a los que ya están iniciados en la orientación, con una dificultad técnica y física media. 

· Avanzado: 8150 m. + 295 m. de desnivel + 19 balizas

· Avanzado: 5400 m. + 290 m. de desnivel + 25 balizas

Pensado para los que ya tengan experiencia en orientación y les apetezca un reto mayor. Es más exigente físicamente que los otros "Avanzados" del Circuito. Solo para gente muy en forma. Similar a un H-21 de Liga Norte.

La prueba consistirá en realizar uno de los  recorridos. Los participantes, bien de un modo individual o en grupo, saldrán escalonadamente e irán pasando en orden por una serie de puntos marcados en un mapa que se les facilitará en la salida, por el camino que consideren más apropiado, para terminar volviendo a la meta habiendo pasado por todos ellos.

Para certificar el paso por cada uno de los puntos (controles) los participantes portarán una tarjeta de control cuadriculada (que se les facilitará al asignarles la hora de salida y la devolverán en la llegada) en la que irán picando en el orden establecido todos y cada uno de los controles. La picada se realizará con una pinza que llevan cada una de las estacas de las balizas que marcan el control.

Es imprescindible pasar por la meta en todo caso, aunque no se complete el recorrido, para conocimiento de la organización.

¡¡¡ATENCIÓN!!! En el recorrido avanzado se cruza la carretera que va al barrio de Buia en dos ocasiones; es obligatorio hacerlo por los pasos de peatones y no invadir la calzada; tampoco se puede cruzar la vía de tren en ningún caso; pasan mercancías de vez en cuando.

Material

Para promover una mayor participación, se prestarán brújulas de orientación en la zona de salida a aquellos que lo necesiten, previo depósito del DNI como fianza para su devolución.
La prueba se realizará con tarjeta tradicional que se proporcionará en la zona de salida.

Equipamiento personal

Ropa cómoda de monte para dar un paseo, o ropa técnica si te apetece ir corriendo. Si llueve, no olvides llevar ropa de recambio.

Precios

  • Preinscripción:  6 euros (4 euros para los socios del COBi)
  • Inscripciones después del cierre del primer plazo: Recargo de 2 euros
Os pedimos que, por favor, os preinscribáis en el plazo señalado con el fin de garantizaros mapas para el día de la prueba, ya que éstos deben encargarse con unos días de antelación. Tendrán por ello prioridad en la asignación de mapa las personas preinscritas y cuyo importe haya sido pagado.

Seguro deportivo personal

El COBi os recomienda encarecidamente que, en caso de no tener contratado ningún tipo de seguro para la práctica de actividades deportivas en montaña, dígase Licencia FEDO o Licencia de Montaña, por ejemplo, se contrate el SEGURO VOLUNTARIO DE PRUEBA, el cual tiene un coste por inscrito de 2 €. Para que la cobertura sea correcta deben indicarse todos los datos requeridos en el formulario de inscripción (nombre, apellidos, DNI y fecha de nacimiento).

Pago

Mediante transferencia bancaria

Nº cuenta: Kutxabank ES96 2095 0358 02 3830317452

Concepto: Nombre del inscrito + MO

Enviar el justificante de pago a inscripciones@cobidea.com

Inscripciones y plazos

Podéis apuntaros en el formulario adjunto un poco más abajo hasta las 23:59 del jueves 21 de mayo. También os podéis apuntar el día de la prueba pero se aplicará un recargo de 2 euros y no estará garantizado que haya mapas para todos los no apuntados previamente.


II Circuito Popular. 10-Montefuerte